Sport e quale sport per rimanere in salute? Risponde Alessio Baricich, professore ordinario in Medicina Fisica e Riabilitativa presso l’Università Humanitas e direttore del Dipartimento di Riabilitazione all’Istituto Clinico Humanitas di Milano Quanto incide la sedentarietà sulla salute? «Sappiamo ormai con certezza che trascorrere molte ore seduti aumenta significativamente il rischio di mortalità generale e … Leggi tutto «La sedentarietà è fattore di rischio serio; il movimento aiuta»